スタッフブログ

こんにちは。アシスタントの田部井です。
　
ここ2～3日またまた寒くなりましたね。まだまだコタツが手放せません。驚ろかれるかもしれませんが、6月まではしまう気はありません。　

女性の方はお分かりになると思いますが、季節に関係なく足がむくんでしまいます。

私の場合、会社に入ってから４㌔程太ってしまい、足が太くなったと指摘されることがここ最近多くなってきました。
　
さすがに、鏡で自分の姿を見て危機感を感じてきたので、ちょっと古いですが、ステッパーを買いました。
まだ始めて一週間位ですが、三日坊主にはなっていません。
　

このステッパー、回数、カロリー等が出るのですが、毎日、1000回と決めて無理しないようにがんばっています。

しかも、意外と疲れます。普段車に乗ることが多く、運動が大嫌いな私ですが、これならなんとか続けることができそうです。


目指せ！！カモシカ脚！！半年後にはなってたらいいなぁ～と思います。。